講演会の依頼があり、5月22日10時より国際ホテルにて行いました。

初めての講演会ということもあり、スタッフ一同緊張していましたが、参加されている方が熱心に聞いて下さり、無事成功することが出来ました。

講演会の内容は、

1.「薬の正しい知識」

　薬とは？薬の種類や効き目・副作用・飲み合わせ、お薬手帳の事等をあかねヶ丘店遠田より講演を行いました。皆さん普段服用されているお薬の事なので、興味深く聞いてくださってました。

講演後には個別に質問もあったようです。

2.「ロコモ」

こちらのテーマは桧店後藤より行いました。

「動かすと痛くてつらい」

「痛いから動きたくない」

YESなら、あなたは「ロコモ」かも知れません。

...ということです。

また、ロコモのチェックやロコモ度テストも簡単に行えるようです。

簡単な運動でロコモは予防できます。山形県ではロコモ予防に「花の山形　しゃんしゃん体操」を普及しているようですので、そちらも参考にしてみてはいかがでしょうか？？