樫の木薬局

私たちは、山形市内に展開する調剤薬局です。


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2020年の花粉症は?

2020年がスタートして早いもので1ヶ月を過ぎようとしています。
インフルエンザの流行と、新型コロナウイルスの感染も拡大しており、心配されるところですがマスクの着用や手洗い徹底などの通常の感染対策が大切です。

さて、今年も2020年春の花粉飛散予測が発表されました。
今年は、飛散量は広い範囲で例年より少なく、2月上旬に関東から花粉シーズンスタートの見込みのようです。


<花粉症と予防>
・スギ花粉は、飛散開始7日~10日後くらいから花粉の量が多くなってきます。その後4週間程度が花粉の多い時期にあたり、「晴れて、気温が高い日」「空気が乾燥して、風が強い日」「雨上がりの翌日や気温の高い日が2~3日続いたあと」などに花粉が特に多くなります。
 1日の中では、一般的に昼前後と夕方に多く飛散します。

・セルフケアでは、外出時の服装やマスク、メガネ等で花粉を防ぎ、帰宅した時には家の中に花粉を持ち込まないようにします。

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職場体験2019

今年も小学6年生の総合的な学習「働くとは」の授業の一環ということで、10/17と18日の2日に渡り、計6名の方が職場体験に来てくれました。


今回も、チョコやジュースなどを薬にして実際に体験してもらったり、薬剤師からの説明や実際に使用している調剤機器などに興味をもって頂けたようでとっても嬉しく思います。

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  自分で作ってみた物は、お土産にしました。
  今回の職場体験が今後の授業の参考にそして「働く」とはどういうことか...を考えてもらう良いきっかけになってもらえればうれしく思います。
             
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講演会

朝晩も大分涼しくなり、季節の移り変わりを感じますね。
 先日、10/17(木)山形市の大曽根さわやか荘で『おくすりとの上手なつきあい方』について桧店の後藤より講演を行いました。
 参加者は普段さわやか荘をご利用なされている方々です。
 毎日薬を服用されている方も多く、とても興味深い内容だったようでみなさん真剣に聞いて下さいました。 IMG_0709-編集後.jpg

 講演後も質問等を頂きましたが、分からないことや聞きたいことがある際はお気軽に薬局までいらして下さいね。

熱中症について

梅雨も明け、これからが夏本番、暑さ本番になりますね。

先日、熱中症について社内研修を行いました。


熱中症は、体の水分と塩分(ナトリウム)などのバランスが崩れ、体温の調節機能が働かなくなり、体温上昇、めまい、体がだるい、ひどいときにはけいれんや意識の異常など、様々な症状をおこす病気です。

予防法を知っていれば熱中症は防ぐことが出来ます。


<熱中症の予防のポイント>

・エアコンや扇風機を使い室温は28度を超えないようにしましょう。

・外出するときは涼しい服装で、日よけ対策を忘れずに!

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・無理をせず適度に休憩を取りましょう。

・のどが渇く前に、こまめに水分や塩分の補給をしましょう。

・日頃から栄養バランスの良い食事と体力を作りましょう!

今年のスギ花粉は??

2019年がスタートして早1ヶ月が過ぎましたね。今シーズンもインフルエンザが猛威を奮っているようですが、今年はA型が2種類とB型が流行しているようですので、一度罹患したから...と油断は禁物です。
これから、卒業・受験シーズンに突入ですので、こまめなうがい、手洗い・水分補給などをして予防に努めたいものです。

また、春の花粉飛散予報が日本気象協会から出ているようです。今年は前シーズンとくらべると少ないものの、例年比ではやや多いと出ているようです。
スギ花粉は、飛散開始と認められる前から、わずかな量が飛び始めます。ア
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レルギーの方は早めの花粉対策を始めるとよいでしょう。

職場体験

急に寒くなり、秋が深まっていくのを感じています。
今年は、猛暑の影響もあり秋バテになる方が多いそうです。体調管理をしっかりとして行きたいものですね。
さて、今年も小学校6年生の生徒さんが職場体験に来てくれました。IMG_4677.JPG
薬剤師の説明を聞きながら・・・



























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お菓子やジュースなどを薬に見立てて調剤の体験などをしてもらいました(^o^)/


























最後に模擬投薬などもしてもらいましたが、とっても緊張していた様子でした。
普段とは違う角度から見た薬局はどうだったのでしょうか?今日の体験で何か1つでも得てもらえた事があればうれしく思います。

講演会

 10/14(日)に多機能ホーム樫の木にて町内会の介護予防講座があり、講演会に行ってきました。

今回は、3部構成となっており、1部介護事業部の五十嵐より本人にとってのより良い暮らしガイド『一足先に認知症になった私達からあなたへ』、2部当薬局桧店後藤より「ロコモ予防」の講演を行いました。又、3部はさくら地域包括支援センターの方からでした。

町内会では、高齢者の方々が安心・安全に過ごせて元気で健康で楽しい日々を送られる人生であって欲しいと誰もが願ってやまない為の介護予防講座を企画してくださったようです。

日曜日のお忙しい時間にもかかわらず、多くの皆さんに参加して頂きうれしく思っています

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健康講座

 今年は例年になく毎日暑い日が続きますね...
連日ニュースでは熱中症の話題が取り上げられています。水分補給・塩分補給・室内は適度な温度管理を徹底して熱中症を予防しましょう。

 

 さて、7/19は飯塚町コミュニティーセンターに行ってきました♪

 飯塚コミュニティーセンターで『健康講座~飯塚ん過ごしま専科~』として年4回開催されており、毎年好評を博しているそうです。
約40名と大変多くの方に参加頂きました♪

 今回の内容は、前回好評でした、「正しい薬の知識」と「ロコモ予防」です。


「正しい薬の知識」は、今回もあかねヶ丘店の遠田より講演しました。

皆さん普段服用することの多いお薬についてでしたので、関心を持っていただけたのではないかと思います。
また、お薬手帳についても今回は詳しく説明しました。お薬手帳は、災害時等にも役立つものですので是非活用下さい。

IMG_4045.JPG 「ロコモ予防」こちらも前回同様、桧店の後藤が担当しました。
今回は「ロコモ度テスト」「花の山形!しゃんしゃん体操」も実際に行ってみました。

 

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 今回は講演会終了後、小松・鈴木・遠田・後藤4人の薬剤師により、ロコモ度チェック・健康相談を行いました。
「ロコモ度テスト」は「立ち上がりテスト」・「2ステップテスト」そして25の質問に答えてもらう「ロコモ25」の3つのテストを行い判定するテストです。
誰でも簡単にできますので、興味のあるかたはやってみてはいかがでしょうか?


皆さん、積極的にロコモ度チェックを行っていただき、自分の今の状態などを確認したり沢山の質問も頂きました。

 

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 H30年度第1回目の講座ということで、少々緊張しましたが大変多くの方に参加して頂きうれしく思っております。

相談はいつでも行いますので、何かありましたらお気軽に薬局にお越しくださいね。

試飲会

山形も梅雨に入りジメジメとした季節になりました・・・。

そんな梅雨の季節や今からの暑い夏にピッタリな黒酢の試飲会をあかねヶ丘店で行いました。

試飲を行った「養命酒製造の黒酢」は調剤薬局限定で販売されている健康志向の黒酢です。

爽やかな甘さで、飲みやすい健康ドリンクとして、日々の健康習慣にお役立て頂けます。

試飲会ではお水で割って飲んで頂きましたが、「思ったより飲みやすい」と評判も良かったです。

そのままで飲んだり、炭酸水で割ったり、お料理にも使って頂けますので、興味のある方はスタッフまでお声がけくださいね。

 

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講演会

講演会の依頼があり、5月22日10時より国際ホテルにて行いました。

初めての講演会ということもあり、スタッフ一同緊張していましたが、参加されている方が熱心に聞いて下さり、無事成功することが出来ました。

 

講演会の内容は、

1.「薬の正しい知識」

 薬とは?薬の種類や効き目・副作用・飲み合わせ、お薬手帳の事等をあかねヶ丘店遠田より講演を行いました。皆さん普段服用されているお薬の事なので、興味深く聞いてくださってました。

講演後には個別に質問もあったようです。

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2.「ロコモ」

こちらのテーマは桧店後藤より行いました。

「動かすと痛くてつらい」

「痛いから動きたくない」

YESなら、あなたは「ロコモ」かも知れません。

...ということです。

また、ロコモのチェックやロコモ度テストも簡単に行えるようです。

簡単な運動でロコモは予防できます。山形県ではロコモ予防に「花の山形 しゃんしゃん体操」を普及しているようですので、そちらも参考にしてみてはいかがでしょうか??

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職場体験

先日、山形十小の6年生5名が職場体験に来てくれました。

その時の様子を少し紹介します。

 

職場体験では、

お薬の代わりに、ジュースやお菓子を使って調剤したり・・・

 

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IMG_3317.JPG2017-10.8.jpgのサムネイル画像IMG_3319.JPG2017.10-7.jpgのサムネイル画像

どのように調剤をするのか、実際の様子を間近で見学しました。

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IMG_3310.JPG2017.10-1.jpgのサムネイル画像また、投薬体験をしてもらいました。IMG_3344.JPG2017.10-3.jpgIMG_3345.JPG2017.10-2.jpg

後日、お礼の手紙を頂き子供たちに、少しでも薬局の事を知ってもらえて嬉しく思ったところです。

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冬到来

初雪も降り、関東ではこの時期には珍しく積雪もありました。

今週末からいよいよ12月...

12月になるとそれだけで忙しく感じてしまうのは私だけでしょうか???

今年はインフルエンザの流行が早いと言われています。

また、感染性胃腸炎・マイコプラズマ感染症なども流行していようです。

日頃の体調管理・うがい・手洗い・こまめに水分を取ることも有効と聞きますので、是非毎日続けたいものですね。クリスマス.png

秋の予感...

まだまだ暑い日は続きますが、朝・晩は涼しくなってきました。

今年は台風の上陸も多く、不安定な気候が多いような感じがします。

頭痛や疲れ、体に不調を感じる方もいらっしゃるのではないのでしょうか?

 

日本一の芋煮会も行われましたね。

イベント盛りだくさの秋ですので、上手く体調管理をしていきたいものですね(^0^)♪芋煮.jpg

お知らせ

まだ梅雨明けの便りは届きませんが、暑い日が続いていますね。

朝・晩の気温差もありますので、体調管理には気を付けたいものです。

 

さて、樫の木薬局では在宅に取り組んでおります。

一人暮らしでなかなか薬の管理ができていない...

お薬がたくさんあって管理が難しい...等々

薬局からもご自宅に伺う事も可能ですので一度主治医の先生・ケアマネージャーなどとご相談頂いてはいかがでしょうか?

 

 

また、上町店の営業時間が変更となりました!!

水曜日の午前中も営業となりましたので是非ご利用ください。

 

桜の季節もあっという間に過ぎ去り、新緑の季節になりましたね。

過ごしやすい季節になりましたが、今年はインフルエンザもまだちらほら出ているようです。

日頃の予防をお忘れなく(^^)

春間近

3月に入りそろそろ春の訪れ・・・と思っていたら突然の雪!!まだまだ油断は出来ないと言うことでしょうか。

桜は待ち遠しいですが、花粉症の方は憂鬱な季節です。毎年の事!と、わかっている方は早めにお薬を飲み始めると症状も少し軽くなるようです。

早めの受診をお勧めします。

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いよいよ・・・

今シーズンは暖冬・・・と思っていたら、やっぱり降りました雪!!

急に降ると、車の運転・除雪・体の不調・・・等々 いろいろと出てきます。

そして、先週位からインフルエンザの患者様も出てきています。

大流行にはまだなっていませんが、やっぱり予防が大切です。

うがい、手洗いはもちろん、お部屋の換気・加湿・マスクの着用・そして疲れやストレスをためない・十分な栄養をとるなど。

寒い冬もあとわずか・・・風邪-2.jpg

楽しく過ごすためにも予防をしっかりしまりょう。

そして、雪道は安全運転で!!

 

 

 

 

熱中症対策してますか?

近年、地球の温暖化などの影響で暑さが年々増し、それに伴って熱中症の患者さんも増加する傾向があります。

熱中症は高温多湿の環境で大量に汗が出て、体内の水分やミネラルのバランスが崩れたり、また体温の調節ができなくなったりすることにより起きる さまざまな症状のこと。

 

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  では、どうすれば予防できるでしょうか?

 

1.  水分の補給

           のどが渇いたと感じたときには もう体はすでに水分

                             不足になっています    (@_@;)

           こまめな水分補給をこころ掛けましょう。  汗をか

                            いた時に水分と共に体から ナトリウムやカリウム

            マグネシウムといったミネラルも失われます。ぜひ、

                             スポーツドリンクなどで補給しましょう。

2. 室内 注意

           日差しが強い炎天下だけが 発症場所ではありませ

                            ん。

           今の家は密閉性が高く、風通しも悪いため外気温以上

                            に気温が上がります。

           実際 緊急搬送された人のうち、自宅の発症が最も多

                            かったそうです。

           ご高齢の方は、体温調節も衰えていますので、周りの

                            方が気つけてあげましょう。

           冷房をうまく活用して 温度調節することが大切で

                            す。

3. 日傘・帽子・服装

            屋外での長時間の作業、運動は危険です。日傘や帽子

            はお忘れなく。

            特に、お子様は地面からの照り返しにも注意が必要で

            す。

 

何よりも、無理をしないことが 一番の予防です。

どうぞ、素敵な夏を(*^_^*)

            

   

               

紫外線に注意!

春は紫外線が急増する季節ですが、今年は例年になく暑い夏のような気温が続き紫外線対策が早くも必要となってきました。

 

季節を追い越すように暑さがやってきてから紫外線対策をするのではなく、通年を通してUVケアが大切になってきています。

当店では、敏感肌の方用に日焼け止めクリームを販売しております。

どうぞ、登録販売者、スタッフにお声かけください。   あかねヶ丘店

小学生からお礼状を頂きました

昨年11月職場体験にいらした山形第十小学校6年生の児童さんから嬉しいお礼状が届きましたのでご紹介させていただきます。

 

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